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Was ist aber, wenn ich das gar nicht alles will? Wenn ich mir mein Leben nicht glamourös und perfekt vorstelle?

Was ist, wenn ich viel lieber ein einfaches Leben möchte?

Mit einer perfekt-unperfekten Familie, die ich trotz all ihrer Macken liebe.
Mit einem kleinen Business, dass mir mein Überleben sichert, ohne in die Millionen zu wachsen.
Mit einem warmen Zuhause, wo der Staub auch mal länger als eine Woche liegen bleibt, aber wo Freunde und Familie immer herzlich willkommen sind.

Was ist denn, wenn mir das ausreicht?
Bin ich dann für unsere Leistungsgesellschaft nicht gut genug?

DOCH!

Denn ich darf sein. Genauso wie ich bin. Mit all meinen großen und kleinen Träumen.

Unsere Träume und Ziele sind wichtig. Und sie dürfen dabei so gigantisch oder winzig ausfallen, wie sie wollen. Aber wir sollten dabei ganz besonders darauf achten, dass es auch wirklich UNSERE eigenen Träume sind und nicht etwas, das wir von anderen gelernt oder aufgezwungen bekommen haben.

Woher weiß ich, was ich WIRKLICH will?

Um das herauszufinden, ist es wichtig erst einmal in einem Raum anzukommen, indem wir uns lösen von den Vorstellungen von außen und freimachen für das, was von innen kommt. In dem wir uns selbst tief im Herzen begegnen, lernen wir, Gelerntes loszulassen und mutig in unsere eigenen Sehnsüchte zu blicken.
Und nur dann können wir aus dem Hamsterrad ausbrechen, dass man uns so erfolgreich verinnerlicht hat.

Also, nimm dir ruhig jeden Tag ein bisschen Zeit für dich. Frage dein Herz, was sich GUT für dich anfühlt. Und sei bereit, dir die Antwort auch wirklich anzuhören.
Denn du bist WICHTIG. So wie du bist.

Für einen tiefen Einblick in dein Unterbewusstsein kannst du zum Beispiel unsere Visionsreise nutzen. Sie ist Teil des Workbooks „Mein wunderbares neues Jahr 2022“, damit kommst du ganz entspannt und in deinem eigenen Tempo in diesem neuen Jahr an.

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mein Name ist Ramona und im Oktober habe ich die Fortbildung zur LIEBLINGSFACH Trainerin gemacht. Während der Fortbildung kamen mir in ganz vielen Momenten zu verschiedenen Themen Kinderbücher in den Sinn. Auf der HERZSACHE Seite gibt es ja bereits schon einige Bücher als Empfehlung und da ist bei Tina und mir die Idee entstanden, diese Empfehlungen zu erweitern und hier in regelmäßigen Abständen von Kinderbüchern zu erzählen. Von Büchern, die ich auch immer wieder kaufen würde, weil sie eine unglaublich schöne Message enthalten und sie mir selbst, meinen Kindern oder Menschen in meiner Umgebung in irgendeiner Art geholfen oder Mut geschenkt haben.

Viele meiner Bücher im Regal enthalten meist gar nicht viel Text,

sondern nur ein paar Sätze mit aussagekräftigen Bildern, die dazu einladen, gemeinsam über die Themen zu sprechen.

Bei der Überlegung, mit welchem Buch ich beginnen soll, stand ich also vor meinem Regel und griff einfach hinein. Das, was ich herauszog hatte ich lange nicht mehr in den Händen und doch passt es sooo gut. Nachdem ich es mir selbst nochmal in aller Ruhe angeschaut hatte und es wirken lies… verspürte ich eine innere Ruhe und wusste, dass ich damit beginnen möchte:

„Fast wie Freunde“ von Mirjam Zels

Aktuell beschäftigt wohl viele Menschen die Angst.

Angst in verschiedenen Formen…. und das die Angst „einen manchmal verrückt macht“ hat sicher auch jeder schon einmal erlebt.„Fast wie Freunde“ ist die Geschichte von einem Mädchen, das den Mut hat, seine Angst kennenzulernen. Es beschreibt, „wie schwer Sophie alles fällt. Schwerer als anderen. Niemand versteht, warum. Aber es schaut auch niemand so genau hin. Irgendwann ist Sophie ganz allein. Allein mit sich …. und mit etwas anderem.“

Meine Kinder und ich mögen das Buch sehr gerne,

da die Angst durch dieses Buch „ein Gesicht“ bekam und greifbar wurde. Durch die wunderschönen Illustrationen wird zudem auch sichtbar, dass der Umgang mit der Angst durch uns selbst verändert werden kann.

Denn… und das ist auch ein Teil von Lieblingsfach:

Angst ist ein Gefühl und Gefühle sind nur Besucher. Wir SIND nicht unsere Gefühle.

Sie kommen, und sie gehen… und es lohnt in jedem Fall genauer hinzusehen, die Angst einmal zuzulassen und sie anzunehmen. Damit sie ihren Platz einnehmen kann, wenn es nötig ist, sich aber auch wieder zurückziehen kann.

Eben: „Fast wie Freunde“

Herzliche Grüße,

Ramona

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Meine Kopfhaut juckt, meine Ohren auch. Mein Immunsystem spielt verrückt. Nichts heilt. Ich poste Bilder, die das Gegenteil erzählen. Und auch das ist richtig. Diese Momente sind genauso wahr, wie die anderen. Glück und Anstrengung gehen gerade bei mir Hand in Hand. Die Zeit ist abenteuerlich. Die Stunden auf dem Campingplatz, am See, am Meer sind wunderbar. Im Haus ist es staubig und laut. Es gibt dort keinen Platz, an dem ich arbeiten kann. Mein Zeitplan hat sich verabschiedet, die Handwerker schauen auf den Boden, wenn ich frage, wann ist es endlich soweit, dass wir ins Haus können.

Alles anders! Die Kinder beginnen ihre alte Schule zu vermissen. Ihre Freunde. Das Urlaubsgefühl verabschiedet sich in den Alltag. Im nächsten Moment strahlen und glucksen sie vor Freude über unsere Wahl, unser Leben ab nun freier und selbstbestimmt zu leben. Auch hier zwei Seiten. Sie weinen und sie lachen. Wir umarmen uns und wir schreien uns an. Wir machen uns unser Leben zur Herz Sache. Auch das ist nicht immer Glitzer und Zuckerwatte. Auch wenn es von außen manchmal so aussieht. Ich bekomme so viele Mails und Nachrichten, wie gerne die anderen auch den Mut und die Möglichkeit hätten, so einen Schritt zu gehen wie wir das gerade tun. Soll ich dir was sagen? Jeder, wirklich jeder von uns hat die Möglichkeit das zu tun. Es ist alles eine Frage des Willens. Wir bereiten uns schon länger darauf vor, endlich selbstbestimmt leben zu können. Es ist nicht einfach so passiert. Es war ist eine Entscheidung, die wir getroffen haben. Jetzt wagen wir den Schritt, der trotzdem unbekannt bleibt.

Du bist der Gestalter deines Lebens

Das Bild an der Bushaltestelle spiegelt etwas wieder, was sich viele Menschen in meinem Umfeld wünschen. Momente, die man eigentlich mit etwas Unangenehmen verbindet, genießen zu können. Gelassen zu sein. Entspannt und zufrieden. Es liegt genau in deiner Hand diese Art des Umgangs mit deinem Leben in dein Leben zu bringen. Es ist eine Frage deiner inneren Einstellung. Und es ist Arbeit an dir. Aber auch die anderen, die anstrengenden, die schmutzigen Momente gehören dazu. Auch das ist wichtig zu erkennen. Und anzunehmen.

Facebook, Instagram, YouTube, all diese Kanäle zeigen euch die schöne, die bewundernswerte, die geschminkte Wahrheit. Traut euch auch, die andere Seite zu feiern. Traut euch gerne traurig zu sein. Traut euch zu erkennen, wieso im Schmerz auch ein Wunder liegt. Und Fortschritt. Trau dich ganz du selbst zu sein. Mit allem was du bist. Und falle nicht herein, auf all die Facebook Fotos von glücklichen Menschen. Sie haben genauso schlechte Tage wie du. Wie ich. Aber das wirklich, einzig und absolut besonders Wichtige ist: Sei dir klar, Du bist der Gestalter deines Lebens. Du hast es in der Hand. Wieso also suchen wir die Schuld im Außen? Wieso also argumentieren wir mit erst wenn… dann. Auf was warten wir? Was sollte passieren, damit du dein Leben so wichtig nimmst, wie das Leben der Anderen?

Sei dir darüber im Klaren: du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und genau so wie du bist, bist du richtig! Mit Wunden, juckenden Ohren und strahlendem Lächeln. Warum ich das hier gerade überhaupt schreibe? Weil ich selber eine Aufmunterung brauche. Eine Ermutigung. Neue Kraft für den Tag. Und ich habe gelernt, dass ich der beste Mensch bin, mir das zu geben. Das wollte ich mit dir teilen. Zu oft weiß ich was zu tun ist, und tue es trotzdem nicht. Geht es dir auch so? Jetzt gehe ich eine Runde in den See. 10 Minuten schwimmen. Obwohl die Überwindung In das kalte Wasser zu steigen gerade unüberbrückbar scheint. Aber ich weiß, wieviel besser es mir danach gehen wird. Danach starte ich dann aufgefüllt mit der Arbeit. Soweit die Bauarbeiter das zulassen. Wenn nicht, übe ich mich in Gelassenheit und entscheide neu. Puh! Hartes Brot. Aber, es ist wunderbar das Leben so zu nehmen, wie es ist. Das ist dann der leckere, bunte Aufschnitt.

Habt einen wunderschönen Tag. Und füllt eure Schalen. Dieser eine erste Schritt zu dir, macht vielleicht auch aus deinem Tag einen lächelnden Tag. Mache dir deinen Tag zur HerzSache. ❤️

Ahoi!

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