Gemeinsam entspannt
Ein Eltern-Kind-Workshop
Der Familienalltag ist für Eltern, aber auch zunehmend für Kinder, turbulent und anstrengend. Eine wunderbare Möglichkeit etwas mehr Entspannung in den gemeinsamen Alltag zu integrieren, ist die Meditation und die Achtsamkeit. Entspannte Eltern – entspannte Kinder. Doch wie macht man das? Wie werden wir gelassener? Wie bekommen wir Herz und Kopf in Einklang, um Stress zu reduzieren? Wie höre ich auf meine Intuition? Mit „Gemeinsam entspannt“ haben wir ein Konzept entwickelt, dass genau diese Entspannung und Verbundenheit in deine Familie bringen kann. Viele unserer zertifizierten LIEBLINGSFACH-TrainerInnen bieten auch diesen wunderschönen Eltern-Kind-Workshop an. In der Trainer-Übersicht findest Du sicher auch ein Angebot in Deiner Nähe!


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Neue Blogbeiträge
Als Inspiration für mehr Spiritualität im Familienalltag. Für mehr Hintergrund Know-how. Für immer neue Ideen, Tipps und kleine Übungen. Hier stellen wir Dir drei unserer aktuellen Beiträge vor, die Dich vielleicht interessieren könnten.
5 Achtsamkeitsübungen für Kinder: Magische Momente zaubern
Aufstehen, Schule, Musikunterricht, Handball, Hausaufgaben und irgendwie noch mit sich selbst klarkommen – Kinder haben allerhand zu tun. Und mit jedem Jahr mehr. Umso wichtiger ist es, dass Kinder ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und achten lernen....
Zaubersaft für Zauberkraft (mit Rezept)
Von LIEBLINGSFACH-Trainerin Kathrin Schrattenecker erreichte uns kürzlich dieses kleine Abenteuer vom Elefanten und wir mussten es einfach mit euch teilen. Vielleicht könnt ihr ja auch einmal einen Zaubersaft gebrauchen. Das Rezept gibt es weiter unten, jetzt erstmal...
Es könnten die Fotos von meinem Handy sein!
One! Ich seh mich in dir! Da sitzt sie nun die Anna. Eine Frau wie du und ich. Sitzt neben mir und zeigt mir auf dem Handy ihre Bilder von zu Hause: Kindergeburtstag, Schlittenfahren, Urlaub in Italien, Zoobesuch, Selfie mit den Liebsten. Ja es könnten die Fotos von...