by Herzsache
Lieblingsbücher – “Den Wald atmen”
Buchrezension von LIEBLINGSFACH-Trainerin Sabine König Voll Spannung habe ich mich daran gemacht, dieses Buch zu lesen. Von Waldbaden hatte ich schon einiges gehört und es hat mich interessiert näheres darüber zu erfahren. Ich selber fühle mich im Wald sehr wohl,...
3 Dinge, die du heute loslassen könntest für mehr inneren Frieden
Spürst du auch eine Sehnsucht? Mehr Fülle, Liebe, Frieden, Beziehung in dein Leben zu integrieren? Etwas zu verändern? Oft liegt soviel darüber: Unser Alltag Unsere To-dos Sorgen Ängste Kram … Das, was das Leben und deine Programmierung über dich stülpt. Deine...
18 wunderbare Geschenkideen zu Weihnachten
“Was soll ich meinen Kindern nur zu Weihnachten schenken?” Jedes Jahr taucht zweifelsohne die gleiche Frage auf, manchmal schon im September und manchmal ganz still und heimlich, schleicht sich die Adventszeit heran und wir sind ganz plötzlich in Eile,...
Wie Achtsamkeit hilft, Konflikte mit Kindern zu lösen
Wo Kinder sind, ist immer was los. Und genau das lieben wir doch so an ihnen! Aber das Leben mit Kindern kann auch ganz schön anstrengend sein – zum Beispiel, wenn die Lieblingssocken verschwunden sind, das Toastbrot auf den Boden gefallen ist oder der Turm aus...
Seltsam ist das neue Normal
Ich fühle mich immer wieder ein bisschen anders als die anderen. Irgendwie komisch. “Und du wirst noch viel komischer werden”, sagt meine Freundin. Sie meint das liebevoll. “Komisch bedeutet, nicht so wie die anderen sind, sondern mit meinen...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir jede Menge Input rund um das Thema “Achtsamkeit” bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
