Was zeigen mir meine Gefühle & Wie gehe ich mit ihnen um?
Gefühle sind wie ein Kompass, der mir meinen Weg zeigt.Sind es positive Gefühle: Schön, seid ihr da! Ich bin auf dem richtigen Weg.Sind es negative Gefühle: Danke, dass ihr da seid! Durch euch werde ich aufmerksam und schaue mich um, wo ich gerade stehe....
Home is where your heart is
“Was macht dich glücklich?“ Hättest du mir diese Frage vor einigen Jahren gestellt, hätte ich mit den Schultern gezuckt und wäre mit Vollgas auf meiner Einbahnstraße im Mama-Universum weitergefahren. Diese Straße war gepflastert von Babykursen, stundenlangen...
LIEBLINGSFACH kommt zu dir nach Hause
LIEBLINGSFACH kommt zu dir nach Hause und dafür brauchen wir deine Unterstützung Das LIEBLINGSFACH Mitmach-Buch besteht aus wunderbaren Übungen, Geschichten, kreativen Aufgaben, Musik, Meditationen und vielem mehr. Das Buch begleitet dein Kind über eine...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir in unserem Blog Herz & Verstand jede Menge Input rund um das Thema „Achtsamkeit“ bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
