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Wer ist Tina Richter?

„Meine Vision ist es: irgendwann in jedes Leben, zu jedem Kind, zu jeder Familie, jedem Lehrer auf dieser Welt Zugang zu sich selbst zu bringen, die wichtigen Fragen des Lebens zu beantworten und Achtsamkeit und Selbstliebe in das Leben zu integrieren.“

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Digitale Balance für Familien: So gelingt der achtsame Umgang mit Medien

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21. Jan. 2025 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand

Wie wir als Familie die digitale Welt in Einklang bringen können In einer Welt, die immer schneller wird und in der digitale Geräte allgegenwärtig sind, spüren wir zunehmend die Auswirkungen der digitalen Überlastung. Es ist, als ob wir in einem ständigen Strudel von...
Wie sprachliche Bilder in der Kommunikation mit Kindern die Achtsamkeit fördern

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21. Nov. 2024 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Gastbeiträge, Herz & Verstand

Wir wissen, dass Achtsamkeit eine wunderbare Fähigkeit ist, die das Leben von Kindern und Eltern gleichermaßen bereichern kann. Sie stärkt nicht nur die emotionale und mentale Gesundheit, sondern verbessert auch das allgemeine Wohlbefinden. Aber Hand aufs Herz: Wie...
Dufte Tipps für den Umgang mit ätherischen Ölen

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2. Mai 2024 | Blog, Familientipps, Geschenke für dich, Herz & Verstand

Mit dem Ausverkauf unserer Öle möchten wir noch einmal die Gelegenheit nutzen, uns dem wunderbaren Thema “Duft” zu widmen – und zwar gemeinsam mit unserer lieben Partnerin Sabrina von “Ein Dufter Laden” aus der Schweiz, die selbst...
Die Magie der Achtsamkeit: Ein Familienritual zur Walpurgisnacht

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29. Apr. 2024 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand

In der Welt der Literatur gibt es eine Figur, die trotz ihrer Andersartigkeit und Güte die Herzen vieler Leser erobert hat: die kleine Hexe aus dem Buch “Die kleine Hexe” von Otfried Preußler. Mit nur 127 Jahren war sie zu jung, um an der Walpurgisnacht...
„Als Mama ist man eben erschöpft“ + Audio Version

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29. Feb. 2024 | Achtsam leben, Blog, Erfahrungen, Familientipps, Gastbeiträge, Herz & Verstand

https://herzsache.jetzt/wp-content/uploads/2020/04/Blog_MiriamStark_AlsMama.mp3 NEU für Dich: Hier kannst Du den gesamten Blog anhören. Gelesen von Dr. Miriam Stark. Dr. Miriam Stark erklärt, wie man auch in Zeiten von Homeoffice und Homeschooling als Mama voller Lust...
20 wunderbare Geschenkideen zu Weihnachten

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23. Nov. 2023 | Achtsam leben, Familientipps, Geschenke für dich, Herz & Verstand

„Was soll ich meinen Kindern nur zu Weihnachten schenken?“ Jedes Jahr taucht zweifelsohne die gleiche Frage auf, manchmal schon im September und manchmal ganz still und heimlich, schleicht sich die Adventszeit heran und wir sind ganz plötzlich in Eile,...
« Ältere Einträge

Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir jede Menge Input rund um das Thema „Achtsamkeit“ bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!

Was ist Herzsache?

Herzbildung ist unsere Herzsache. Deshalb bündeln wir bei HERZSACHE wunderbare Angebote, Online-Kurse sowie jede Menge kostenfreien Input für Dich. Nutze HERZSACHE um mehr Achtsamkeit & Selbstliebe in dein Leben zu integrieren. Und in das Deiner Kinder.

Was bietet Lieblingsfach?

LIEBLINGSFACH bringt Achtsamkeit in Schulen. Unsere zertifizierten Lieblingsfach-TrainerInnen geben AG's und Workshops für Kinder. Außerdem bieten wir Fortbildungen zur/m Lieblingsfach-TrainerIn und weitere Aufbau-Kurse an.

Sei dabei!

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