Zum Nachmachen: AROMASPRAY
Worte von dem deutschen Zen-Priester L. Tenryu „Dieses „sich aufrichten“ ist keine willentliche Anstrengung, es ist Hingabe, in der eine große Kraft und Zuversicht liegt. Wenn wir einen Augenblick zu dieser Einfachheit und Demut zurückkommen können,...
„Als Mama ist man eben erschöpft“
https://herzsache.jetzt/wp-content/uploads/2020/04/Blog_MiriamStark_AlsMama.mp3 Hier kannst Du den gesamten Blog anhören. Dr. Miriam Stark erklärt wie man auch in Zeiten von Homeoffice und Homeschooling als Mama voller Lust und Leichtigkeit leben kann. Die Klitoris...
Ein traurig und wütend Tag kann heilsam sein
Ich war als Kind sehr angepasst. Immer gut gelaunt. Habe es allen recht gemacht. Dadurch sind natürlich meine Antennen nach außen besonders gut gewachsen, ich musste ja wissen, was die Anderen brauchten. Meine inneren Antennen verkümmerten dagegen nach und nach. Ich...
Zum Nachmachen: natürlicher „Tschüss blaue Flecken!“-Balsam
Blutergüsse kennt wohl jeder. Familien mit Kindern wahrscheinlich noch besser. Ich hab unseren Haushalt vor vielen Jahren auf „grün“ umgestellt und mache soviel es geht selbst. Mein Wissen über Heilpflanzen hilft mir dabei ungemein. Ich liebe es, verschiedene...
Handyregeln für Pubertierende – ein Versuch
Mein Sohn ist 13 Jahre alt. Ich liebe ihn wirklich sehr, aber unsere Diskussionen zum Thema Medien sind wirklich anstrengend. Erschwerend ist mein erster Beruf der der Regisseurin und ich arbeite auch für HERZSACHE sehr viel am und mit dem Computer. Wie soll ich da...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir in unserem Blog Herz & Verstand jede Menge Input rund um das Thema „Achtsamkeit“ bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
