by Herzsache
Blog
Mein Geschenk Für Dich
Eigentlich wissen wir es ja alle: Wir sollten uns ganz einfach so annehmen, wie wir sind. Uns selbst lieben. Anerkennen, dass wir einzigartig und ganz wunderbar sind. Das ist der einzige Weg zu innerer Zufriedenheit. Doch dieser Weg ist nicht immer ganz einfach. Unsere Erziehung hat viele von uns in eine ganz andere Richtung geformt. Gehört es doch in unserer Gesellschaft beinah zum guten Ton, uns ständig verändern, verbessern zu wollen. Mit welchem Ziel? Einzig und allein, um anderen Menschen zu gefallen. Bestenfalls bewundert zu werden.
Doch im Außen kann niemand sein Glück finden. Damit aus dieser – übrigens wissenschaftlich untermauerten – Theorie auch realer Alltag für dich wird, möchte ich dir mit diesem Blog ein besonderes Geschenk machen. Für dich, für deine Kinder oder deine Schüler. Ich wünsche mir sehr, dass du diese Beiträge, die dein Herz & deinen Verstand ansprechen sollen, für dich als Ressource nutzen kannst.
Hast du Wünsche, Anregungen oder Ideen? Welche Erfahrungen machst du auf deinem Weg zu einem achtsameren Leben? Du bist herzlich eingeladen, dich einzubringen. Lass uns gemeinsam Herzbildung zur Herzsache machen!
Kann man den Bildschirm wegzaubern?
„Hallo Antje, das geht in deine Richtung…!“ schrieb mir eine Freundin und schickte mir den Link der HERZSACHE-Webseite. Sie las gerade einen DONNA Artikel, in dem die liebe Tina Richter über ihren Weg und ihren Neuanfang schrieb. Wow! Das Herzsache-Projekt flashte...
Wenn Stille nicht beruhigt
Warum neurodivergente Menschen in ruhigen Momenten erst richtig „hochfahren“ Neurodivergente Kinder können herausfordernd sein. Manches Mal fallen sie auf durch ihre Unruhe, unwillkürliche laute Geräusche oder ständiges Reden, oder die Angewohnheit, mit Gegenständen...
Mental Load: Wenn Gedanken zu schwer werden
Die meisten Eltern kennen das: Der Kopf hört einfach nicht auf. Gedanken jagen einander, Pläne stapeln sich, jede Entscheidung zieht fünf weitere nach sich. Mütter spüren das oft extrem, aber auch Väter sind längst mitten drin. Überdenken, planen, organisieren ohne...
Selbstliebe geht jeden etwas an!
Begegnest du dir selbst mit Liebe und Wertschätzung? Übernimmst du selbst Verantwortung für dein Wohlbefinden? Und wie wirkt sich unsere Selbstliebe auf unsere Kinder und Mitmenschen aus? Selbstliebe ist für mich die Liebe, die wir uns selbst entgegenbringen. Es...
Digitale Balance für Familien: So gelingt der achtsame Umgang mit Medien
Wie wir als Familie die digitale Welt in Einklang bringen können In einer Welt, die immer schneller wird und in der digitale Geräte allgegenwärtig sind, spüren wir zunehmend die Auswirkungen der digitalen Überlastung. Es ist, als ob wir in einem ständigen Strudel von...
Wie Neurodivergenz unser Verständnis von Vielfalt erweitert
„Warum kann Max nicht einfach stillsitzen?“ Diese Frage hört Sarah, eine Grundschullehrerin, fast täglich von ihren Kolleg*innen. Max, einer ihrer Schüler, ist neun Jahre alt, sprüht vor Energie und hat tausend Ideen – aber sobald er sich an seinen Platz setzen und...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir jede Menge Input rund um das Thema „Achtsamkeit“ bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
Lieblingsstück des Monats
Unser Lieblingsstück des Monats ist dieses traumhaft schöne Kartenset. Mit liebevollen Tier-Motiven der wunderbaren Künsterin Eva Gach. Die auch unser LIEBLINGSFACH-Elefäntchen & das HERZSACHE-Logo entworfen hat.
Die zauberhaften Karten sind gedacht für "echte" und "innere" Kinder. Wunderschön für Jeden von uns. So hell, bunt und strahlend. Evas Idee: "Wenn wir alle jeden Tag ein Stückchen mehr strahlen, können wir gemeinsam leuchten. Und die Welt gemeinsam ein Stückchen fabelhafter machen!"
Weitere wunderschöne Herzprodukte findest du unter Shop.
"Herzpost" abonnieren und beschenken lassen!
Nutze unsere HERZPOST als Inspirationsquelle für mehr Achtsamkeit in deinem Leben und in dem deiner Familie.
♥ Aktuelle Projekte & Neuigkeiten rund um HERZSACHE und LIEBLINGSFACH
♥ Ideen, Anregungen & Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
♥ Methoden & Hintergrundwissen
♥ Wenn du dich einträgst, bekommst du von uns (innerhalb einer Woche) 3 wunderbare Anleitungen, die mehr Liebe und Achtsamkeit in deine Familie bringen werden
Aber nur, wenn du mir versprichst, sie auch wirklich herunterzuladen und auszuprobieren. Ich kenn das, wir haben alle den mysteriösen Download-Ordner voller PDFs die dort versauern. Deshalb: gib uns dein magisches Zauberehrenwort, breite deine Arme aus, sage "ABRAKADABRA - möge der LiebesFamilienZauber wirken", melde dich an und lass dich von uns beschenken.
Unsere Newsletter sind mit Liebe und Sorgfalt entworfen, um dich dabei zu unterstützen, friedvolle und glückliche Kinder zu erziehen und ein liebevolles, gemeinsames Familienleben umzusetzen. Lass dich überraschen! Unsere HERZPOST erhältst du regelmäßig in dein E-Mail Postfach. Selbstverständlich kannst du sie jederzeit auch wieder abbestellen. Mehr hierzu erfährst du in unserem Datenschutzhinweis.