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Hand auf’s Herz – Die Ehrlichkeit zu sich selbst

Ganz ehrlich, ich hatte zunächst keine Lust diesen Text zu schreiben, ich war genervt und saß gelangweilt vor einem leeren Blatt Papier, denn das Buch gibt es seit 2012 und mir fiel einfach nichts ein. Auf der anderen Seite bin ich begeistert davon, dass unsere Gedanken und Gefühle unsere Welt entscheidend beeinflussen, und ich möchte jedem davon erzählen. Also setzte ich mich hin und begann zu fühlen – Seite 18 im Buch „Wie kannst du Gefühle auflösen, die du nicht magst? Ich habe meine Gefühle einfach zugelassen, tatsächlich gefühlt, beobachtet, ohne sie zu bewerten, und auf einmal lösten sie sich auf, und ich kam in Fluss. Jaaaa, jetzt konnte ich loslegen, jetzt fiel mir etwas ein!

Manchmal braucht es nur eine Frage, und wir sehen die Welt mit ganz anderen Augen

Das Buch “Wo findest du dein Glück?“ möchte die kleinen und großen Leser motivieren, ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen. 32 Fragen laden ein zu einer Entdeckungsreise in die Welt der Gedanken und Gefühle. Es ist eine Gesprächsgrundlage für jeden, der bereit ist, sein Denken und Fühlen zu verändern. Und übrigens, das fällt Kindern so viel leichter als uns Erwachsenen.

Was liegt Ihnen am Herzen? „Wovon träumst Du?“ Seite 32

Wir alle haben kleine und große Träume, und ich glaube, dass es uns glücklich macht, diese Ideen auch tatsächlich umzusetzen. Hierbei möchte Sie der süße Strahlemann, der von Astrid Paradies bezaubernd illustriert wurde, begleiten, inspirieren und motivieren. Der Inhalt ist einfach und doch wirkungsvoll, er möchte ganz wenig vorgeben, jedoch bietet er einen Leitfaden, der neue Sichtweisen und Herangehensweisen ermöglicht, um den nächsten Schritt zu machen. Manchmal ist es wichtig, eine alte Überzeugung über Board zu werfen, sich auf sich selbst zu besinnen und wie es im Buch heißt, einen Boxenstopp zu machen, um dann wieder gestärkt durchzustarten.

Mentaltraining für die ganze Familie

Dagmar LüdemannMein Herz lacht, wenn ich höre, dass ein Großvater mit seinem Enkelkind gemeinsam dieses Buch liest, und beide sich über ihre Ideen, ihre Gedanken und Gefühle austauschen, für einander da sein und miteinander wachsen – das war meine Idee, als ich dieses Buch geschrieben habe.

Viel Freude beim Fragen und Entdecken wünsche ich Ihnen allen.
Falls Sie Lust haben einen Blick in das Buch zu werfen, unter www.die-idee-zu-leben.de finden Sie weitere Informationen sowie zwei Malvorlagen zum Ausdrucken für die Kinder. Bitte geben Sie bei einer Bestellung das Stichwort: „Herzsache“ ein.