by Herzsache
Ein traurig und wütend Tag kann heilsam sein
Ich war als Kind sehr angepasst. Immer gut gelaunt. Habe es allen recht gemacht. Dadurch sind natürlich meine Antennen nach außen besonders gut gewachsen, ich musste ja wissen, was die Anderen brauchten. Meine inneren Antennen verkümmerten dagegen nach und nach. Ich...
Zum Nachmachen: natürlicher „Tschüss blaue Flecken!“-Balsam
Blutergüsse kennt wohl jeder. Familien mit Kindern wahrscheinlich noch besser. Ich hab unseren Haushalt vor vielen Jahren auf „grün“ umgestellt und mache soviel es geht selbst. Mein Wissen über Heilpflanzen hilft mir dabei ungemein. Ich liebe es, verschiedene...
Handyregeln für Pubertierende – ein Versuch
Mein Sohn ist 13 Jahre alt. Ich liebe ihn wirklich sehr, aber unsere Diskussionen zum Thema Medien sind wirklich anstrengend. Erschwerend ist mein erster Beruf der der Regisseurin und ich arbeite auch für HERZSACHE sehr viel am und mit dem Computer. Wie soll ich da...
Das Beste, was geht!
“I know my life is better when I work from the assumption that everyone is doing the best they can.” Brené Brown Was wäre, wenn du mal davon ausgehst, dass alle das Beste geben, was sie können? Stell dir folgende Situationen vor: Eine...
Wie du alle Gefühle deiner Kinder willkommen heißt
Ein Tag am Meer. Kreidefelsenstücke, die man toll bearbeiten kann. Meine Tochter läuft konzentriert und lange den Strand entlang, um Werkzeuge für ihre große Aufgabe des Tages zu finden. Sie werkelt in liebevoller Kleinstarbeit ein Herz. Über 1 Stunde lang hat sie...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir jede Menge Input rund um das Thema „Achtsamkeit“ bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
