Achtsamkeit Archive - Seite 2 von 3

Mein Sommerduft als Elixier

31. Jul 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps

Heute ist eine Freundin meiner Tochter zu Besuch. Sie ist angekommen und hat erst einmal freudig ausgerufen: „Hier riecht es so wie es bei uns früher immer gerochen hat im alten Haus. Das ist so lecker. Ich liebe diesen Duft.“ Kennst du das? Du läufst herum und...

Zum Nachmachen: AROMASPRAY

21. Apr 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Geschenke für dich, Mitmach-Projekte

Worte von dem deutschen Zen-Priester L. Tenryu “Dieses “sich aufrichten” ist keine willentliche Anstrengung, es ist Hingabe, in der eine große Kraft und Zuversicht liegt. Wenn wir einen Augenblick zu dieser Einfachheit und Demut zurückkommen können,...

Zum Nachmachen: natürlicher „Tschüss blaue Flecken!“-Balsam

2. Apr 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Gastbeiträge, Geschenke für dich

Blutergüsse kennt wohl jeder. Familien mit Kindern wahrscheinlich noch besser. Ich hab unseren Haushalt vor vielen Jahren auf „grün“ umgestellt und mache soviel es geht selbst. Mein Wissen über Heilpflanzen hilft mir dabei ungemein. Ich liebe es, verschiedene...

Handyregeln für Pubertierende – ein Versuch

26. Feb 2020 | Achtsam leben, Blog, Erfahrungen, Familientipps, Geschenke für dich, Herz & Verstand

Mein Sohn ist 13 Jahre alt. Ich liebe ihn wirklich sehr, aber unsere Diskussionen zum Thema Medien sind wirklich anstrengend. Erschwerend ist mein erster Beruf der der Regisseurin und ich arbeite auch für HERZSACHE sehr viel am und mit dem Computer. Wie soll ich da...

Wie du alle Gefühle deiner Kinder willkommen heißt

24. Jan 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand

Ein Tag am Meer. Kreidefelsenstücke, die man toll bearbeiten kann. Meine Tochter läuft konzentriert und lange den Strand entlang, um Werkzeuge für ihre große Aufgabe des Tages zu finden. Sie werkelt in liebevoller Kleinstarbeit ein Herz. Über 1 Stunde lang hat sie...