Blog Archive - Seite 9 von 12

Mein Sommerduft als Elixier

31. Jul 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps

Heute ist eine Freundin meiner Tochter zu Besuch. Sie ist angekommen und hat erst einmal freudig ausgerufen: „Hier riecht es so wie es bei uns früher immer gerochen hat im alten Haus. Das ist so lecker. Ich liebe diesen Duft.“ Kennst du das? Du läufst herum und...

Home is where your heart is

26. Mai 2020 | Achtsam leben, Blog, Erfahrungen, Gastbeiträge, Herz & Verstand

“Was macht dich glücklich?“ Hättest du mir diese Frage vor einigen Jahren gestellt, hätte ich mit den Schultern gezuckt und wäre mit Vollgas auf meiner Einbahnstraße im Mama-Universum weitergefahren. Diese Straße war gepflastert von Babykursen, stundenlangen...

Zum Nachmachen: AROMASPRAY

21. Apr 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Geschenke für dich, Mitmach-Projekte

Worte von dem deutschen Zen-Priester L. Tenryu „Dieses „sich aufrichten“ ist keine willentliche Anstrengung, es ist Hingabe, in der eine große Kraft und Zuversicht liegt. Wenn wir einen Augenblick zu dieser Einfachheit und Demut zurückkommen können,...

Stressfrei sein durch bewusstes Atmen

17. Apr 2020 | Blog, Lieblingsstücke, Online-Kurse, Online-Kurse

Stressfrei sein durch bewusstes Atmen eine Forschungsreise zu Dir selbst ATEM-Onlinekurs in vier Modulen von und mit Maria Faust Mit Liebe produziert von Herzlich Willkommen Wer leitet diesen Kurs? Ich bin Maria, Maria Faust. Schauspielerin, Atemtherapeutin und...

Online-Kurs Yoga für Kids

3. Apr 2020 | Blog, Lieblingsstücke, Online-Kurse, Online-Kurse

Yoga für Kids von und mit Tammy Assanoff, Yogakasha Mit Liebe produziert von HERZSACHE Für glückliche, entspannte, selbstbewusste Kinder Yoga hat sich längst in unserer Gesellschaft etabliert. Doch es verhilft nicht nur uns Erwachsenen zu mehr Ruhe und innerer...

Ein traurig und wütend Tag kann heilsam sein

2. Apr 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand, Ohne Kategorie

Ich war als Kind sehr angepasst. Immer gut gelaunt. Habe es allen recht gemacht. Dadurch sind natürlich meine Antennen nach außen besonders gut gewachsen, ich musste ja wissen, was die Anderen brauchten. Meine inneren Antennen verkümmerten dagegen nach und nach. Ich...