by Herzsache
Mein Sommerduft als Elixier
Heute ist eine Freundin meiner Tochter zu Besuch. Sie ist angekommen und hat erst einmal freudig ausgerufen: „Hier riecht es so wie es bei uns früher immer gerochen hat im alten Haus. Das ist so lecker. Ich liebe diesen Duft.“ Kennst du das? Du läufst herum und...
Zum Nachmachen: AROMASPRAY
Worte von dem deutschen Zen-Priester L. Tenryu “Dieses “sich aufrichten” ist keine willentliche Anstrengung, es ist Hingabe, in der eine große Kraft und Zuversicht liegt. Wenn wir einen Augenblick zu dieser Einfachheit und Demut zurückkommen können,...
Das Beste, was geht!
“I know my life is better when I work from the assumption that everyone is doing the best they can.” Brené Brown Was wäre, wenn du mal davon ausgehst, dass alle das Beste geben, was sie können? Stell dir folgende Situationen vor: Eine...
Wie du alle Gefühle deiner Kinder willkommen heißt
Ein Tag am Meer. Kreidefelsenstücke, die man toll bearbeiten kann. Meine Tochter läuft konzentriert und lange den Strand entlang, um Werkzeuge für ihre große Aufgabe des Tages zu finden. Sie werkelt in liebevoller Kleinstarbeit ein Herz. Über 1 Stunde lang hat sie...
Gemeinsam mit meinem wunderbaren Team stelle ich dir jede Menge Input rund um das Thema “Achtsamkeit” bereit. Für dein Herz & deinen Verstand. Denn wenn Herz & Kopf im Einklang sind, reduziert sich dein Stresspegel. Und du kannst beruhigt auf deine Intuition vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Entdecken, Erleben & immer wieder Üben!
