21. Feb 2021 | Achtsam leben, Blog, Herz & Verstand, Inspirationen & Impulse
Zu oft leben wir an dem vorbei, was sich eigentlich richtig anfühlt. Mich hat das vor einigen Jahren meine Gesundheit gekostet. Aber, und das ist das Gute an der Geschichte, dadurch habe ich mich sehr damit auseinandergesetzt, was für mich wirklich wichtig und richtig...
25. Jan 2021 | Achtsamkeits-Praxis, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen
Besonders in diesen Zeiten ist es wichtig, die Kinder (und auch Eltern) mit den einfachsten Mitteln zurück in die Gegenwart zu bringen. Eine wunderbare Möglichkeit ist es, gemeinsam ein Aromakissen zu basteln. Das hat verschiedene Aspekte. Mit den Kindern nähen....
16. Dez 2020 | Achtsamkeits-Praxis, LIEBLINGSFACH-Community, Meditationen & Mantras, Ohne Kategorie
Liebe LIEBLINGSFACH Familie, das Lokah samastah hat für mich eine besondere Bedeutung. Es fehlt in keiner AG oder Fortbildung bei mir. Mögen alle Wesen glücklich sein.. ja, das wünsche ich mir wirklich und mit LIEBLINGSFACH erinnern wir mittlerweile so viele Menschen...
9. Dez 2020 | Achtsamkeits-Praxis, LIEBLINGSFACH-Community, Meditationen & Mantras, Ohne Kategorie
Liebe LIEBLINGSFACH Familie, endlich wieder Sonntag. Lasst uns gemeinsam chanten. Vielleicht möchtest du dir noch eine Kerze anzünden? Einen Tee aufschütten? Dich gemütlich in deinen besten Meditationssitz setzen und 3x tief ein- und ausatmen. Lass uns verbinden....
9. Dez 2020 | Achtsamkeits-Praxis, Arbeitsmaterialien, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen
Wie wichtig es ist, die Energie manchmal wieder auf die Erde zu holen, haben wir in der Fortbildung gelernt. Ich möchte euch noch ein paar Gedanken dazu mitgeben, die den Kindern erklären, wieso das auch wirklich gut funktioniert. Wir alle kennen doch Hunde. Warum...
3. Dez 2020 | Achtsamkeits-Praxis, LIEBLINGSFACH-Community, Meditationen & Mantras, Ohne Kategorie
Liebe LIEBLINGSFACH Familie, ich habe mich die ganze Woche auf unser Treffen heute gefreut. Lasst uns wieder gemeinsam chanten. Vielleicht möchtest du dir noch eine Kerze anzünden? Einen Tee aufschütten? Dich gemütlich in deinen besten Meditationssitz setzen und 3x...
