21. Feb 2021 | Achtsam leben, Blog, Herz & Verstand, Inspirationen & Impulse
Zu oft leben wir an dem vorbei, was sich eigentlich richtig anfühlt. Mich hat das vor einigen Jahren meine Gesundheit gekostet. Aber, und das ist das Gute an der Geschichte, dadurch habe ich mich sehr damit auseinandergesetzt, was für mich wirklich wichtig und richtig...
25. Jan 2021 | Achtsamkeits-Praxis, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen
Besonders in diesen Zeiten ist es wichtig, die Kinder (und auch Eltern) mit den einfachsten Mitteln zurück in die Gegenwart zu bringen. Eine wunderbare Möglichkeit ist es, gemeinsam ein Aromakissen zu basteln. Das hat verschiedene Aspekte. Mit den Kindern nähen....
9. Dez 2020 | Achtsamkeits-Praxis, Arbeitsmaterialien, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen
Wie wichtig es ist, die Energie manchmal wieder auf die Erde zu holen, haben wir in der Fortbildung gelernt. Ich möchte euch noch ein paar Gedanken dazu mitgeben, die den Kindern erklären, wieso das auch wirklich gut funktioniert. Wir alle kennen doch Hunde. Warum...
27. Feb 2020 | Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen
Ich scanne die niedlichen Gesichter meiner AG Kinder und kann deutlich sehen, dass ihre Energie überall verstreut ist. Und es ist viel Energie und wenig Fokus im Raum.Was tun? Also beschließe ich die SPIDERMAN Übung zu machen. „Spiderman“ kann Spinnenfäden...
27. Feb 2020 | Achtsamkeits-Praxis, Arbeitsmaterialien, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community
Frage von Simone Steeg per Email 03.02.2020: Es dreht sich um die Unruhe der Kinder. Ich hab nun so einiges versucht. Ich habe meine Gefühle geäußert und sie gefragt, wie sie mich unterstützen können, ich war auch mal laut und sauer, wir haben über Respekt...
