Herz & Verstand - Seite 9 von 12

Online-Kurs Yoga für Kids

3. Apr. 2020 | Blog, Lieblingsstücke, Online-Kurse, Online-Kurse

Yoga für Kids von und mit Tammy Assanoff, Yogakasha Mit Liebe produziert von HERZSACHE Für glückliche, entspannte, selbstbewusste Kinder Yoga hat sich längst in unserer Gesellschaft etabliert. Doch es verhilft nicht nur uns Erwachsenen zu mehr Ruhe und innerer...

Ein traurig und wütend Tag kann heilsam sein

2. Apr. 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand, Ohne Kategorie

Ich war als Kind sehr angepasst. Immer gut gelaunt. Habe es allen recht gemacht. Dadurch sind natürlich meine Antennen nach außen besonders gut gewachsen, ich musste ja wissen, was die Anderen brauchten. Meine inneren Antennen verkümmerten dagegen nach und nach. Ich...

Zum Nachmachen: natürlicher „Tschüss blaue Flecken!“-Balsam

2. Apr. 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Gastbeiträge, Geschenke für dich

Blutergüsse kennt wohl jeder. Familien mit Kindern wahrscheinlich noch besser. Ich hab unseren Haushalt vor vielen Jahren auf „grün“ umgestellt und mache soviel es geht selbst. Mein Wissen über Heilpflanzen hilft mir dabei ungemein. Ich liebe es, verschiedene...

SPIDERMAN Übung

27. Feb. 2020 | Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community, Übungen

Ich scanne die niedlichen Gesichter meiner AG Kinder und kann deutlich sehen, dass ihre Energie überall verstreut ist. Und es ist viel Energie und wenig Fokus im Raum.Was tun? Also beschließe ich die SPIDERMAN Übung zu machen. „Spiderman“ kann Spinnenfäden...

Q & A Unruhe/Konflikte lösen

27. Feb. 2020 | Achtsamkeits-Praxis, Arbeitsmaterialien, Inspirationen & Impulse, LIEBLINGSFACH-Community

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Handyregeln für Pubertierende – ein Versuch

26. Feb. 2020 | Achtsam leben, Blog, Erfahrungen, Familientipps, Geschenke für dich, Herz & Verstand

Mein Sohn ist 13 Jahre alt. Ich liebe ihn wirklich sehr, aber unsere Diskussionen zum Thema Medien sind wirklich anstrengend. Erschwerend ist mein erster Beruf der der Regisseurin und ich arbeite auch für HERZSACHE sehr viel am und mit dem Computer. Wie soll ich da...

Das Beste, was geht!

27. Jan. 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand

“I know my life is better when I work from the assumption that everyone is doing the best they can.” Brené Brown Was wäre, wenn du mal davon ausgehst, dass alle das Beste geben, was sie können? Stell dir folgende Situationen vor: Eine...

Wie du alle Gefühle deiner Kinder willkommen heißt

24. Jan. 2020 | Achtsam leben, Blog, Familientipps, Herz & Verstand

Ein Tag am Meer. Kreidefelsenstücke, die man toll bearbeiten kann. Meine Tochter läuft konzentriert und lange den Strand entlang, um Werkzeuge für ihre große Aufgabe des Tages zu finden. Sie werkelt in liebevoller Kleinstarbeit ein Herz. Über 1 Stunde lang hat sie...